កម្មវិធីគណនាប្រវែងជំហាន

កម្មវិធីគណនាប្រវែងជំហាន

Pedometer និង treadmill ត្រូវការប្រវែងជំហាន ហើយការប៉ាន់ស្មានលឿនបំផុតមកពីកម្ពស់របស់អ្នក។ បញ្ចូលកម្ពស់របស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសការដើរ ឬការរត់ នោះកម្មវិធីគណនានេះនឹងផ្តល់ជូននូវប្រវែងជំហានមួយ ប្រវែងជំហានពេញ និងចំនួនជំហានដែលអ្នកធ្វើក្នុងមួយគីឡូម៉ែត្រ។ ប្រើវាដើម្បីកំណត់ឧបករណ៍តាមដានសម្បទា បំប្លែងចំនួនជំហានទៅជាចម្ងាយ ឬពិនិត្យមើលថា cadence និងជំហានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងណានៅល្បឿនធម្មតារបស់អ្នក។

ប្រវែងជំហានមួយគឺជាចម្ងាយពីការប៉ះជើងម្ខាងទៅការប៉ះជើងបន្ទាប់ ឯប្រវែងជំហានពេញគឺពីរជំហាន (វដ្តពេញលេញមួយ)។ ទាំងនេះត្រូវបានប៉ាន់ស្មានពីកម្ពស់៖ ជំហានដើរ ≈ កម្ពស់ × 0.414 ជំហានរត់ ≈ កម្ពស់ × 0.65។ ជំហានពិតប្រាកដប្រែប្រួលតាមល្បឿន ប្រវែងជើង និងសម្បទា ដូច្នេះសូមចាត់ទុកវាជាការប៉ាន់ស្មានចាប់ផ្តើម — សូមវាស់ជំហានរបស់អ្នកផ្ទាល់លើចម្ងាយដែលដឹងស្រាប់ ដើម្បីការកំណត់ pedometer ឬ treadmill ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។