Kalorienrechner für Sport
Wie viele Kalorien du nach Aktivität und Zeit verbrennst
Kalorienrechner für Sport
Die verbrannten Kalorien werden mit der MET-Formel geschätzt: kcal = MET × 3.5 × Körpergewicht (kg) ÷ 200 × Minuten. Schwerere Personen und intensivere Aktivitäten verbrennen mehr. Nutze ihn, um zusammen mit dem TDEE-Rechner ein Kaloriendefizit zu planen.
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