የሩጫ ፍጥነት ማስያ

የሩጫ ፍጥነት ማስያ

የ40 m፣ 60 m ወይም 100 m ሩጫህ ምን ያህል ፈጣን ነው? የሮጥከውን ርቀትና የወሰደውን ጊዜ አስገባ፣ ይህም ማስያ አማካይ ፍጥነትህን በሜትር በሰከንድ፣ በኪሎሜትር በሰዓትና በማይል በሰዓት ይመልሳል፣ ከዚሁ ጋር ያ ፍጥነት በ100 m ላይ ምን ያህል እንደሚወስድ። የፍጥነት ልምምድን ለመከታተል፣ የሩጫ ፈተናዎችን ለማነጻጸር ወይም ከመለኪያ ጊዜዎች አንጻር የት እንዳለህ ለማየት ተጠቀምበት።

አማካይ ፍጥነት በቀላሉ ርቀት በጊዜ የተከፋፈለ ነው፣ እዚህ በሜትር በሰከንድ፣ በኪሎሜትር በሰዓትና በማይል በሰዓት ተገልጿል፣ ከዚሁ ጋር በዚያ ፍጥነት 100 m ለመሸፈን የሚወስደው ተመጣጣኝ ጊዜ። ይህ የጠቅላላው ጥረት አማካይ መሆኑን ልብ ይበሉ፦ የፍጥነት ሩጫ ማጣደፍን ስለሚያካትት ከፍተኛው ፍጥነት ከታየው አማካይ ይበልጣል። ለ40 m ወይም ለ100 m ፈተና ፍትሐዊ ቁጥር ለማግኘት ከመጀመሪያው እንቅስቃሴ እስከ መጨረሻው ድረስ ይለኩ።