የእርምጃ ወደ ርቀት ማስያ

ለርቀት የሚያስፈልጉ እርምጃዎች

የእርምጃ ወደ ርቀት ማስያ

10,000 እርምጃ በትክክል ምን ያህል ርቀት እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? ይህ መቀየሪያ ማንኛውንም የእርምጃ ብዛት የእርምጃ ርዝመትዎን በመጠቀም ወደ ኪሎ ሜትር እና ማይል ይቀይራል — ለትክክለኛነት ከቁመትዎ የተገመተ ወይም ምክንያታዊ ነባሪ። በተቃራኒውም ይሰራል፦ ስንት እርምጃ እንደሚወስድ ለማየት የታለመ ርቀት ያስገቡ። የዕለታዊ የእርምጃ ግብን ለማሳካት፣ የእግር ጉዞ ለማቀድ ወይም የአካል ብቃት መከታተያ ቁጥርን ለማረጋገጥ ጠቃሚ ነው።

የእርምጃ ርዝመት ከቁመትዎ ይገመታል (በግምት 0.414 × ቁመት) ወይም ቁመት ካልተሰጠ የ0.72 ሜትር ነባሪ እሴት ይወሰዳል። ትክክለኛው የእርምጃ ርዝመት በፍጥነት፣ በእግር ርዝመት እና በመሬቱ ይለያያል፣ ስለዚህ ርቀቱን እንደ ግምት ይውሰዱት። በግምት፣ 10,000 እርምጃ ለአብዛኞቹ ሰዎች ከ6.5–8 ኪሎ ሜትር ነው።