Υπολογιστής Βημάτων σε Θερμίδες

Υπολογιστής Βημάτων σε Θερμίδες

Αυτός ο υπολογιστής μετατρέπει τον αριθμό των βημάτων σας σε θερμίδες που κάηκαν χρησιμοποιώντας το βάρος σας, τον ρυθμό βάδισης και την απόσταση. Η εισαγωγή του ύψους σας δίνει εξατομικευμένο μήκος διασκελισμού για πιο ακριβές αποτέλεσμα. Το περπάτημα περίπου 10,000 βημάτων την ημέρα είναι ένας δημοφιλής στόχος που συνήθως καίει 300–500 kcal ανάλογα με το σωματικό βάρος και την ταχύτητα.