Kalkulator Langkah ke Kalori

Berapa kalori yang dibakar oleh langkah Anda?

Kecepatan jalan

Kalkulator Langkah ke Kalori

Kalkulator ini mengubah jumlah langkah Anda menjadi kalori terbakar menggunakan berat badan, kecepatan jalan, dan jarak. Memasukkan tinggi badan menghasilkan panjang langkah yang dipersonalisasi untuk hasil yang lebih akurat. Berjalan sekitar 10,000 langkah sehari adalah target populer yang biasanya membakar 300–500 kcal tergantung berat badan dan kecepatan.

Lainnya