Skreflengdar reiknivél
Áætla skref og skreflengd frá hæð
AI skráir máltíðirnar þínar af mynd. Mataræði og líkamsþjálfun í einu forriti.Fáðu ókeypis appiðstandhæð þín, t.d. 170
Virkni
Skreflengdar reiknivél
Skráðamælar og hlaupabrettir þurfa skreflengd og fljótlegasta matið kemur frá hæð þinni. Sláðu inn hæð þína og veldu að ganga eða hlaupa og þessi reiknivél skilar skreflengd þinni, fullri skreflengd og hversu mörg skref þú tekur á hvern kílómetra. Notaðu það til að stilla líkamsræktarmæli, breyta skrefatölu í vegalengd eða athuga hvernig takt og skref sameinast á þínum venjulega hraða.
Skreflengd er fjarlægðin frá einu fótslagi til annars; skreflengd er tvö skref (ein heil lota). Þetta eru metin út frá hæð: gönguskref ≈ hæð × 0.414, hlaupaskref ≈ hæð × 0.65. Raunfært skref er breytilegt eftir hraða, fótalengd og líkamsrækt, svo líttu á þetta sem upphafsmat - mæltu þín eigin skref yfir þekkta vegalengd fyrir nákvæmar skrefmælir eða hlaupabrettastillingar.
Algengar spurningar
- Hvernig virkar skreflengdarreiknivélin?
- Það metur skref þitt og skreflengd út frá hæð þinni. Þar sem hærra fólk tekur yfirleitt lengri skref, notar tólið hæðartengd hlutföll fyrir göngu eða hlaup og reiknar einnig út hversu mörg skref þú tekur til að ná kílómetra.
- Hver er munurinn á skreflengd og skreflengd?
- Skreflengd er fjarlægðin frá hælhöggi annars fætis til hælsskots annars fótar, en skreflengd nær yfir tvö skref, frá einu hælhöggi til næsta höggs á sama fæti. Skreflengd er því um tvöföld skreflengd.