နံရံကိုမှီ၍ထိုင်ခြင်းစမ်းသပ်မှုတွက်စက်

နံရံကိုမှီ၍ထိုင်ထားချိန်ဖြင့် သင့်ခြေထောက်ခံနိုင်ရည်ကိုသတ်မှတ်ပါ

နံရံကိုမှီ၍ထိုင်ထားသည့်အချိန်

နံရံကိုမှီ၍ထိုင်ခြင်းစမ်းသပ်မှုတွက်စက်

နံရံကိုမှီ၍ထိုင်ခြင်းသည် သင့်ပေါင်ရှေ့ကြွက်သားနှင့် တင်ပါးကြွက်သားများက ဝန်ကိုမည်မျှကြာအောင်ဆုပ်ကိုင်နိုင်သည်ကို စစ်ဆေးသည့် ပစ္စည်းမလိုသောရိုးရှင်းသည့်စမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။ သင့်အကောင်းဆုံးနံရံကိုမှီ၍ထိုင်ထားချိန်ကိုထည့်ပါက ဤတွက်စက်သည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းခံနိုင်ရည်ကို အရွယ်ရောက်သူယေဘုယျစံနှုန်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်၍ အဆင့်သတ်မှတ်ပေးသည်။ ခြေထောက်ခံနိုင်ရည်ကိုစစ်ဆေးရန်၊ ခြေထောက်ပိုခိုင်မာလာသည်နှင့်အမျှ တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်နှင့် လက်တွေ့ကျသောနောက်ထပ်ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ရန် အသုံးပြုပါ။

နံရံကိုမှီ၍ထိုင်ခြင်းသည် ပေါင်ရှေ့ကြွက်သားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းကြွက်သားခံနိုင်ရည်ကို စမ်းသပ်သည့် isometric စမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်- ကျောကို နံရံတွင်ပြားပြားကပ်၍ ပေါင်ကိုကြမ်းပြင်နှင့်အပြိုင်ထား၊ ဒူးကို 90° ထား၍ တတ်နိုင်သမျှကြာအောင်ဆုပ်ကိုင်ထားပါ။ အရွယ်ရောက်သူအတွက် ကြမ်းတမ်းသောလမ်းညွှန်အနေဖြင့် စက္ကန့် 30 အောက်သည် ညံ့သည်၊ စက္ကန့် 60 ခန့်သည် ပျမ်းမျှဖြစ်ပြီး မိနစ် 2 ကျော်သည် အလွန်ကောင်းသည်။ သင့်ပုံစံပျက်သွားသည် သို့မဟုတ် တင်ပါးကြွလာသည့်အခါ ရပ်ပါ — စံနှုန်းများသည် အသက်နှင့်ကျား/မအလိုက် ကွဲပြားသဖြင့် မိမိ၏လမ်းကြောင်းကိုသာ ခြေရာခံပါ။

နောက်ထပ်