ဘေးတိုက်ခုန် တွက်ချက်စက်

ဘေးတိုက်ခုန် တွက်ချက်စက်

ရပ်လျက် ဘေးတိုက်ခုန်သည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း ပေါက်ကွဲအားကို စစ်ဆေးသော အရှေးအကျဆုံးနှင့် အရိုးရှင်းဆုံး စမ်းသပ်မှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျောင်း PE မှ NFL Combine အထိ နေရာတိုင်းတွင် အသုံးပြုသည်။ သင်ခုန်ခဲ့သော အကွာအဝေးကို ထည့်သွင်းပါက ဤတွက်ချက်စက်သည် ၎င်းကို မီတာ၊ ပေနှင့် အဆင့်သတ်မှတ်ချက် အပိုင်းအဖြစ် ပြန်ပေးပြီး သင် ဘယ်နေရာတွင် ရှိသည်ကို မြင်နိုင်ပါသည်။ အားလေ့ကျင့်မှုကို ခြေရာခံရန်၊ စံနှုန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ရန် သို့မဟုတ် နောက်စမ်းသပ်မှုအတွက် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။

ရပ်လျက် ဘေးတိုက် (အဝေး) ခုန်ခြင်းသည် ခြေနှစ်ဖက်ဖြင့် ခုန်ထွက်ပြီး ဆင်းသက်ရာတွင် ခြေထောက်၏ ရေပြင်ညီ ပေါက်ကွဲအား ကို တိုင်းတာသည် — combine နှင့် PE စစ်ဆေးမှုများ၏ အခြေခံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကွာအဝေးကို ခုန်ထွက်လိုင်းမှ အနီးဆုံး ဖနောင့်အထိ တိုင်းတာသည်။ အရွယ်ရောက်သူများအတွက် ခန့်မှန်းလမ်းညွှန်အနေဖြင့်- 150 cm အောက်သည် ညံ့၊ 200 cm ခန့်သည် ပျမ်းမျှ၊ 280 cm အထက်သည် အလွန်ကောင်း၊ လေ့ကျင့်ထားသော အားကစားသမားများသည် မကြာခဏ 250–300 cm ကို ကျော်လွန်ကြသည်။ စံနှုန်းများသည် အသက်အရွယ်နှင့် လိင်အလိုက် ကွဲပြားသောကြောင့် အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကို ယေဘုယျ စံအဖြစ်သာ မှတ်ယူပါ။